القولون
القولون هو الاسم الثاني للأمعاء الغليظة، والتي تأخذ مكاناً في نهاية التجويف البطنيّ من الجهة اليمنى، إلى أسفل الأضلاع، وحتى يصل إلى نهاية الحوض باتجاه اليسار، وتتكوّن هذه الأمعاء من العضلات الطوليّة، والعضلات الدائرية، حيث تتقلّص نتيجة نوعية الأطعمة التي يتناولها الشخص، بالإضافة إلى كمّية الطعام، والأوامر التي تصله، وأصبح مرض القولون من الأمراض المنتشرة بشكل كبير في وقتنا الحاضر، ويشار إلى أنّه يلازم هذا المرض مشاكل الغازات التي تسبّب الانتفاخ، ممّا يؤدّي إلى شعود بالوجع والتعب الشديد، لذلك سنقدّم لكم في هذا المقال عدة معلومات عن القولون من حيث الأسباب، وطرق حلها بالأعشاب.أعراض القولون
- المغص المستمرّ في منطقة البطن.
- انتفاخ البطن بشكل كبير.
- الإمساك الحاد أو الإسهال الحاد.
- ظهور مادّة لزجة مع البراز.
- حموضة مستمرّة في المعدة.
- الوجع في أسفل البطن.
- ضيق في التنفّس.
- التدخين.
- من الجدير بالذكر أنّ هذه الأعراض تختلف من شخص لآخر.
أسباب مرض القولون
- النظام الغذائي السيئ مثل تناول كميات كبيرة من الفلفل الحارّ، والشطّة، والبقوليات، والأطعمة المقليّة، بالإضافة إلى المشروبات الكحولية، والوجبات الدسمة والسريعة.
- التوتر والانفعال المستمر حيث يؤدي إلى تفاقم مرض القولون.
- الإصابة ببعض الأمراض التي تنشر البكتيريا في منطقة القولون ومنها النزلات المعوية.
- عدم مضغ الطعام بشكل جيد.
- شرب كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكفايين مثل القهوة والشاي.
- شرب المشروبات الغازية بكميات كبيرة، حيث إنّها تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون ممّا يسبب بانتفاخ منطقة البطن.
أعشاب لعلاج القولون والانتفاخ
- اليانسون: يساعد شرب مسحوق اليانسون مع الماء، إلى تهدئة المزاج والأعصاب، ممّا يؤثر إيجابياً على القولون.
- الحلبة: تساعد في التخلّص من المادة اللزجة الزائدة، وبالتالي فتعمل على تسهيل عملية الإخراج، ممّا يقلّل من الوجع، والانتفاخ الذي يزعج الأشخاص بشكل كبير.
- الكراوية: تستعمل في التخفيف من حدّة الانتفاخ، والتقليل من الغازات المتراكمة في البطن، وبذلك فهي تساعد في التخفيف من أعراض القولون.
- الشومر: يعمل على التخلّص من الوجع الذي يحدث بسبب الحركة المستمرّة لجدران القولون، بالإضافة إلى أنّها تلطّفه.
- الزنجبيل: يحتوي على العديد من العناصر الغنيّة، حيث تحتوي على العديد من الموادّ الفعّالة التي تؤثر على حركة القولون.
- بذور الكتان: تحتوي على الكثير من المعادن، والتي يخسرها الجسم عن طريق الإسهال الذي يعتبر من أعراض هذا المرض، لذلك تعمل على تهدئة الأمعاء، وللحصول على نتيجة فعّالة من خلال استخدام بذور الكتان، يتمّ تناول ست ملاعق صغيرة منها في اليوم الواحد.
